土用期間とアロマテラピー～心を安定させるお勧めアロマ～

伊勢の占い師☆月美結貴です。

土用期間は「気」が不安定になる時期

理由もなく
気持ちが落ち込んだり
ちょっとしたことでイライラしてしまったり
やる気が出なかったり
暴飲暴食で太ったり

これはこの時期によくある不調です。

もし
体調がすぐれない日が何日も続いたら、それは病気かもしれないので
病院で診察してもらった方がいいのですが

気分的に何だかモヤモヤが続いているのでしたら

アロマテラピーをお勧めします。

東洋式アロマテラピーで
「木（肝）」タイプの人は→スイートオレンジやカモミール、ベルガモット等
「火（心）」タイプの人は→ラベンダーやローズ、ローズマリー等
「土（脾）」タイプの人は→マジョラム、フランキンセンス等
「金（肺）」タイプの人は→ユーカリ、ティートリー、クラリセージ等
「水（腎）」タイプの人は→ゼラニウム、シダーウッド等
がおススメです♪

鑑定を受けられていない方で、どのタイプかわらかない方は

落ち込んでいる場合は、気持ちをアップしてくれる「スイートオレンジ」
イライラが止まらない場合は、気持ちを落ち着かせてくれる「ラベンダー」や「カモミール」
気分がアップダウンしている場合は、気持ちを安定してくれる「フランキンセンス」が良いかと思います。

適量の塩をお皿にのせて、そこにオイルを数滴足らすだけでオッケー♪
２～３日したら取り換えましょう。お風呂に入れても大丈夫です。

私は「金（肺）タイプ」なので、最近はユーカリを使うことが多いです。
気持ちがスッキリします！
ユーカリは花粉症にも効果があります♪

香りは脳に働きかけ、気持ちを安定させてくれます♪

ぜひ、お試しくださいませ。

最近は、男性のお客様もアロマにハマっていらっしゃる方が多いですよ～♪

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